Mezei fogyás
Elkészítés
Fogyás, méregtelenítés — teákkal? A gyors fogyást és méregtelenítést ígérő szerek és praktikák hirdetéseinek áradatával találkozhatunk mind az internetes, mind a nyomtatott oldalakon. Ezek között szép számmal fordulnak elő a legkülönfélébb növényekből készült teák is.
A teákról szóló cikksorozatunk mostani részében a területet övező vágyakat, elvárásokat ütköztetjük a realitással, melyek sajnos nem minden esetben fedik le teljesen egymást. Mire gondolunk, amikor meghalljuk azt a szót, hogy méregtelenítés, avagy latin nevén detoxikálás?
A túlzott alkoholfogyasztás során alkalmazott gyomormosás, a fagyálló folyadék megivása utáni dialízis vagy a gombamérgezéskor adandó infúziós kezelések adnak egy kis betekintést abba, hogy orvosi értelemben mit mezei fogyás valójában a méregtelenítés.
A méregtelenítést mint kifejezést a manapság divatos formájában használni pontatlan és nem célravezető.
- Fogyás, méregtelenítés – teákkal? - Patika Magazin Online
- Hasi hízás és lelassult emésztés ellen: ez az egyszerű tea segít - Fogyókúra | Femina
- A mezei zsurló tea tulajdonságai a fogyáshoz
- Fogyni kellene, de hogyan? Veszprémi orvos segít a szakszerű fogyásban! | Veszpresszó
- Intenzív fogyókúra
Az ősi kínai gyógyászatig nyúlik vissza az az elképzelés, mely szerint a szervezetben felhalmozódó toxikus anyagok tehetők felelőssé a betegségek kialakulásáért.
Sokan attól mezei fogyás, hogy kemikalizált világunkban olyan egészségkárosító hatások érik őket, melyek túlterhelik szervezetüket. Való igaz, hogy testünk nem képes semlegesíteni mindenféle káros anyagot, azonban a valódi mérgek eltávolítása csak orvosi mezei fogyás oldható meg, melynek elmaradása életveszélyes állapotokat vagy akár halált is előidézhet.
A máj méregtelenít A májunk megállás és szezonalitás nélkül dolgozik azon, hogy a testünk számára felesleges vagy veszélyes vegyületeket maradéktalanul eltávolítsa. A méregtelenítésre javasolt teakeverékek a májban zajló méregtelenítési folyamatot nem befolyásolják érdemben.
A teák összetevőit két főbb csoportba sorolhatjuk: egyesek vizelethajtó hatással rendelkeznek, mások az emésztési folyamatokat serkentik. A vizelet mennyiségének növelése, illetve az emésztési panaszok enyhítése azonban nincs semmilyen kapcsolatban a májban mezei fogyás biokémiai reakciókkal.
Kvíz: ön melyik testalkat típusba tartozik? Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány mezei fogyás, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd. Gyuri bácsi nem hisz a különféle sztárdiétákban, egyszerűen csak elkezd kevesebbet enni, megválogatja, mi kerül az asztalára, többet mozog, és egy speciális karcsúsító teakeveréket iszik. A drasztikus fogyókúrák soha nem tesznek jót, most pedig kifejezetten ártalmasak is lehetnek, éppen ezért, válasszuk a mozgás, valamint az egészséges ételek mellett a gyógynövényeket!
Méregtelenítő teakeverékek Az alábbiakban a méregtelenítő teakeverékek gyakori komponensei és azok valós gyógyhatásai kerülnek rövid bemutatásra a teljesség igénye nélkül. A vizelethajtó növények csoportjának jól ismert tagjai az aranyvesszőfű Solidago virgaureaa mezei zsurló Equisetum arvensemezei fogyás tarackbúza Agropyron repensvalamint a lestyán Levisticum officinale.
Gyors fogyás: gyógynövények a bükki füvesember kertjéből
A nagy csalán Urtica dioica szintén jól ismert vízhajtó, melynek gyökerét belsőlegesen jóindulatú prosztatamegnagyobbodás esetén BPH is szokták alkalmazni. A közönséges bojtorján Arctium lappavalamint a pitypang Taraxacum officinale mindkét csoportba besorolható, ugyanis vizelethajtó hatásuk mezei fogyás az emésztési problémákat is enyhítik.
A pitypang keserű íze révén reflexesen fokozza az emésztőnedvek elválasztásáért felelős szervek pl. A májműködés stimulálása alatt az epeelválasztás növelését, nem pedig a méregtelenítő enzimrendszerre kifejtett hatást értjük, a két dolog teljesen különálló kategóriát képvisel, nem összekeverendő egymással.
Az ánizs Pimpinella anisumaz édeskömény Foeniculum vulgaresúlycsökkenés cushing kórral a borsosmenta Mentha piperita értékes illóolaj-tartalommal rendelkezik.
Teaként elfogyasztva antibakteriális és görcsoldó hatásukból kifolyólag hatékonyan kezelhetők az enyhe emésztési rendellenességek, a puffadás és a teltségérzet.
Az ánizs és az édeskömény emellett a tejelválasztó teakeverékek mezei fogyás komponense is. A citromfűből Melissa officinalis igen ízletes tea készíthető, hatóanyagai segítenek az emésztőtraktus görcseivel járó panaszok csillapításában. A levendulával, komlóval vagy macskagyökérrel kombinált citromfű alkalmas továbbá mezei fogyás idegi eredetű alvászavarok és nyugtalanság enyhítésére is.
A gyömbér Zingiber officinale méltán örvend nagy népszerűségnek; az enyhén csípős ízéért felelős tartalomanyagai igen kedvező hatással vannak az étvágytalansággal és emésztési zavarokkal küszködő betegekre.
Legjobb fogyókúra, Le a pocakkal 4. rész Afus vlog #55
Talán kevésbé ismert, hogy a gyömbértea az utazási mezei fogyás során fellépő szédülést és hányingert is képes mezei fogyás.
A máriatövis Silybum marianum hatásmechanizmusa alapján egy különálló kategóriát képvisel.
Fogyasztása
Hatóanyaga a flavonolignánok közé tartozó szilimarin, melyet az orvosi gyakorlatban hepatitises májkárosodás, májcirrózis és gombatoxinokkal való mérgezés során alkalmaznak. A máriatövisből készült tea azonban nem rendelkezik májregeneráló hatással, ugyanis a szilimarin nem vízoldékony, ezért a teakészítés során nem fog kivonódni a növényből.
- Fogyókúrás fogadás webhely
- A fogyás periódusai megálltak
- Már az ókorban is használták a mezei zsurlót - akkor elsősorban vérzéscsillapító hatása miatt kedvelték.
- Maximális fogyás 5 hét alatt
- Érdeklődöm Gyuri bácsi szerint a karcsúság titka a kevés táplálékbevitel.
- Györgytea Mezei katángos teakeverék (Karcsúsító tea) - Györgytea
- Öt gyógynövény, amelyek segítenek a fogyásban | Magyar Nemzet
- Fogyás gyógynövényekkel: a bükki füvesember ezeket ajánlja fogyókúrához - EgészségKalauz
A fogyasztó, zsírégető hatással reklámozott teakeverékek összetevői nagyfokú átfedést mutatnak a méregtelenítő termékekben gyakran előforduló növényekkel. A vizelethajtó teák fogyasztásakor valóban csökkenni fog a testsúly, azonban ez csak átmeneti siker; a tartós testsúlycsökkentéshez nem a szervezetben levő víz mennyiségét kell csökkenteni, hanem a zsírszövet arányából kell ene lefaragni.
A mezei zsurló tea tulajdonságai a fogyáshoz
Szintén látszólagos eredményt lehet elérni a fodrosmályva Malva verticellataa szenna Cassia senna, Cassia angustifoliaa kutyabenge Rhamnus frangula és a rebarbara Rheum palmatum, Rheum officinale teáival, melyek hashajtó hatásuk révén csökkentik a tápanyagok felszívódását, de a test zsírraktárait teljesen érintetlenül hagyják. Tartós alkalmazásuk mezei fogyás veszélyes is lehet: a szervezet ionháztartásának felborulása, egyes anyagok felszívódásának gátlása komoly következményekkel járhat.
A kiegyensúlyozott étrend kevesebb kalória bevitele, mint felhasználása és a rendszeres testmozgás szerepét semmilyen fogyasztószer nem tudja kiváltani. Az anyagcserét fokozó teák, pl. Méregtelenítő, salaktalanító, zsírégető, fogyasztó, testsúlycsökkentő — csak pár példa a sok leleményes név közül, melyekkel a gyártók vonzóvá próbálják tenni termékeiket az emberek szemében.
A fentebb említett mezei fogyás hatásaikat tekintve egy sor betegség esetén eredményesen alkalmazhatók, sőt alkalmazandók! A reklámok hangzatos címszavaihoz azonban mezei fogyás egészséges fenntartással viszonyulni, hiszen lehetséges, hogy mögöttük kevés tartalom rejlik.
Gyógynövények, amik beindítják a fogyást és megtörik a bőr alatt zsírréteget!
