Fűszeres segít a fogyásban

5 fantasztikus fűszer, ami segít a fogyásban | Nosalty

Február Ennek fényében remek hír, hogy négy fűszernövény is segíthet elérni a hőn áhított álomalakot.

fűszeres segít a fogyásban

Akár a reggeli vagy délelőtti smoothie-ba vagy gyümölcsturmixba is beledarálhatjuk őket. Petrezselyem Erről a teljesen hétköznapi, illatos fűszernövényről sokan nem tudják, hogy igencsak gazdag A- B- C- és E-vitaminban, valamint bétakarotin- és flavonidtartalma is kiemelkedő.

fűszeres segít a fogyásban

Ráadásul rostok is jócskán akadnak benne, és tökéletes vízhajtóamivel megtámogatja fogyókúránkat. Csilipaprika A csípős ételek rajongóinak kedvence serkenti az anyagcserét és csökkenti az éhségérzetet, ez pedig fogyókúrázóknak kifejezetten előnyös.

fűszeres segít a fogyásban

Kurkuma A kurkuma a benne lévő kurkuminnak hála zsírégető hatással is bír, ráadásul serkenti az emésztést. Használjuk ételeink fűszerezéséhez, készítsünk belőle teát, vagy egyszerűen vegyük be kapszula formájában.

fűszeres segít a fogyásban

Babérlevél Hagyományos ételeink elengedhetetlen fűszernövénye, már nagyanyáink is előszeretettel használták. De vajon azt is tudták, hogy vízhajtó hatása sikeresen elősegíti a fogyást?

7 étel, ami AZONNAL BEINDÍTJA A FOGYÁST!

Forrázzuk le, és készítsünk belőle főzetet.

Olvassa el is