67 kg fogyás. Sikertörténet: 30 kiló fogyás után bombacsaj lett Zitából

67 kg fogyás.

67 kg fogyás

Életkor: 37 év Súlyvesztés: 67 kg Fogyi—trükkje: A pozitív megerősítés a kulcs ahhoz, hogy Életkor: 37 év Súlyvesztés: 67 kg Fogyi—trükkje: A pozitív megerősítés a kulcs ahhoz, hogy elérd a célod. Kristen változása Felnőni egy olasz családban, ahol a nem telhet el nap kenyér és a tészta nélkül, egyáltalán nem nehezítette meg Kristen Foley számára, hogy rengeteget egyen és meginduljon a hízás útján.

Habár Kristen sportolt az iskolában, a súlya mégis állandóan csaknem 91 kg körül mozgott.

Azzal, hogy csatlakozott a Weight Watchers-hez kalóriaszámlálókhoz és naponta gyalogolt, három hónap alatt több mint 7 kilót adott le. Ám karácsonyán Kristennek olyan epehólyag gyulladása lett, ami miatt sürgős műtétre szorult. Mivel a beavatkozást követő lábadozási időszakban nem tudott edzeni, minden súly, amit eddig leadott szépen visszakúszott rá.

67 kg fogyás

Kristin farmermérete elérte a ast, ám úgy döntött, ideje változtatni, ha nem akar es méretű ruhákban járni. A nagy terv A munka utáni izzasztó edzések nem fértek bele Kristen elfoglalt napirendjébe, így elkezdett fél hatkor kelni, hogy heti öt nap még munka előtt le tudjon menni az edzőterembe.

67 kg fogyás

Ugyanakkor újra ellenőrizni kezdte a bevitt kalóriákat is. Ennek köszönhetően a következő négy évben több mint fogyás vállból kilót fogyott. Kapcsolódó 67 kg fogyás.

  • Egy 67 kilós, döbbenetes fogyás története | Well&fit
  • Hogyan kell fogyni 10 kg 2 hétig vagyok 13 éves 67 kg hogyan lehet lefogyni
  • Növeli az anyagcsere sebességét fogyjon
  • Még több termék Mit kellene enni és inni?
  • Diéta mintaétrend lányoknak
  • Kezdőlap 1,75 m magas vagyok és 67 kg súlyú, ami túl sok?

További a témáról